تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
تصفح التصنيف
حلى كيتوني
حلى كيتوني مميز جدا نقدم وصفاته لكم في موقع كيتو بالعربي. اننا نفتخر بتقديم أشهى وصفات الكيتو عن الحلى بشكل منيز ومبتكر.
كيتو تريس ليتشي بالزعفران
#كيتو_بسبوسة تريس ليتش بالزعفران. كوب وثلاث أرباع الكوب دقيق لوز ١/٤ كوب دقيق جوز الهند ناعم ١/٢ كوب جوز هند مبشور ١/٢ كوب محلي كيتوني ٢ ملعقة صغيرة بيكنج باودر ١٠٠ غم زبدة بحرارة الغرفة ١ علبة زبادي يوناني ١/٤ كوب كريمة وربع ماء بيضتين…
موس الشوكولا بالمكسرات
حِلى الكاسات أو شوكولا موس؛ وصفة مناسبة للمبدتئين بالنظام الغذائي الكيتوني تغنيكم عن اغراءات الشوكولا بكلّ أشكاله.
المكوّنات:
100غ شوكولا خام غير محلّى.
50غ زبدة مناسبة للنظام الكيتوني.
ربع كوب ماء دافئ.
محلّي مناسب للنظام…
شوكولا بالحليب
شوكولا بالحليب، قطع صغيرة دسمة مليئة بالشوكولا ، نسميها فات بومب أو القنابل الدهنية
قدّمي قطع الشوكولا اللذيذة لأطفالك وعائلتك ولنفسكِ أيضًا، تعوّض عن المنتجات الجاهزة المؤذية للصّحة.
قطع الشوكولا الصحية بطعم الحليب لأن الحليب ممنوع…
سحلب كيتوني
من طقوس ليالي الشتاء الباردة كوب سحلب ساخن، أشارك متابعي موقعنا www.ketoarab.com بهذه الوصفة الكيتونية الشهية.
المكونات:
كريمة كاملة الدسم قليلة الكاربهدرايت خالية من الزيوت النباتية.
حليب جوز الهند ممكن صنعه في البيت أو معلب…
مخفوق الفروالة الكيتوني
فراولة بالكريمة
الطعم ألذ بكثير مما اعتدنا أن نبتاعه بشهادة ابنتي الكيتونية الصغيرة (6 سنوات)، مشروبها المفضل.
المكونات: @arabiketo
نصف كوب فراولة مجمدة او طازجة ونضيف قطع ثلج.
نصف كوب كريمة
محلي كيتوني حسب الرغبة
…
بان كيك كيتو
بان كيك بالقشطة والفواكه
@ketoarabi
المكونات:
4 بيض مع نقطة خل
فانيليا حسب الرغبة100غ جبنة كريمي ممكن نستبدله ب3/4 علبة قشطة kdd الحجم الصغير أو نخلطه مع زبادي يوناني مناسب لنظام الكيتو او لبنة او كريمة.ملعقة صغيرة بايكنغ…
محليات الكيتو
يتضمن اتباع نظام غذائي الكيتون التقليل من الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل النشويات والحلويات والوجبات الخفيفة المصنعة.
هذا ضروري للوصول إلى حالة استقلابية تسمى الكيتوزية، والتي تجعل جسمك يبدأ في تفكيك مخازن الدهون بدلاً من الكربوهيدرات…
كيكة السينابون بالنسكافيه كيتو
أن تبدأ يومك الكيتوني بنكهة القرفة والنسكافيه، هل شيء أفضل؟
مكونات الكيك لشخص واحد؟ربع كوب كريم كامل الدسم وقليل الكاربهدرايت مناسب لنظام الكيتو ، @arabiketoملعقة كبيرة نسكافيه إذا أحببت نكهة أقل قلل الكمية حسب الرغبة. بيضة مع نقطة…
بسبوسة كيتو بدقيق جوز الهند
غالبًا في كل مرّة أغير أو أبدّل بعض المكونات سأورد كل مكوّن وبديله.
المكونات:
كوب دقيق لوز أو نصف كوب دقيق جوز الهند
في الصورة استعملت دقيق جوز الهند
كوب مبشور جوز الهند
2 بيض ketoarab.com
120غ لبنة مع مربع كيري…
كيتو تشوكلت كيك
تشوكلت كيتو كيك:
www.ketoarab.com
وصفات حمية الكيتو يُعجب فيها حتى الغير كيتونيين، وفي الكثير من الأحيان إن لم تخبرهم أنها بدون دقيق لا يعرفون إلا طعمها اللذيذ.
كيك الشوكولاتة
بدون طحين
سهل ان يصنع
جميل للمناسبات
7…