جربي هذه الوصفة كيتو شوكوفلان كيك العالمية في يوم إجازتك، وتذكري دومًا هناك البديل اللذيذ في حمية الكيتو فقط استمري
مكونات كيتو شوكوفلان كيك
- 1 1/2 كوب (150 غ) دقيق لوز
- 1/2 كوب (45 غ) مسحوق بروتين شوكولاتة
- 2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو
- 1/4 كوب (50 غ) من محليات الكيتو المسموحة
- 1 ملعقة صغيرة بيكنج بودر خالي من الألومينيوم
- 1/4 كوب (60 غ) كريمة حامضة
- 2 بيض
- 1/2 كوب (117 مل) ماء
- 1/4 كوب (50 غ) زبدة مذابة
فلان:
- 2 كوب (500 مل) كريمة ثقيلة
- 4 بيضات
- 2/3 كوب (125 غ) من محليات الكيتو المسموحة
- 1 ملعقة كبيرة فانيليا
- صلصة الكراميل
- صلصة الكراميل
- زبدة للدهن
- ماء ساخن
طريقة تحضير شوكوفلان كيك
01. في وعاء، اخفقي جميع مكونات الكيك
02. في وعاء آخر، اخلطي مكونات شوكوفلان كيك معًا.
3. ادهني صينية الفرن بزبدة
04. ضعي طبقة رقيقة من صلصة الكراميل في قاع الصينية.
05. اسكبيها داخل خليط الكيك وتأكدي من أنها متساوية داخل الصينية.
06. صبي خليط الفلان.
07. ضعي الصينية في طبق خزفي واسكبي 2.5 سم من الماء المغلي في وعاء أكبر.
08. غطي الصينية بإحكام بورق الألمنيوم.
09. اخبزي على درجة حرارة 176 درجة مئوية لمدة 70-80 دقيقة. تأكدي من نضج الكيك عن طريق إدخال سيخ خشبي والتأكد من أنه نظيف.
وصحتين.
إذا لا يتوفر عندك مسحوق بروتين شوكولاتة استبدليه بدقيق لوز إضافي
وصفات كيك:
