كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

منقوشة جبن كارنيفور

0

فطيرة مناسبة للكارنيفور:

المكونات:

موزريلا طبيعية مبشورة صفر كاربهدرايت، مناسبة لنظام الكيتو خالية من الزيوت النباتية المهدرجة.

وبيضة.

ملح هيمالايا

طريقة التحضير نخفق البيضة مع الملح ونضيف كمية الموزريلا نخلط جيدا لتصبح كعجينة، نفردها بمقلاة باردة ونشعل تختها النّار بدرجة خفيفة.

نقلبها ونضيف موزريلا مبشورة حسب الرغبة

ونقفلها.

تقدّم ساخنة وصحتين وهنا

 

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد