تصفح الوسم

كارنيفور

تاكو لحم مفروم كيتو

كيتو تشيزي تاكو، من أكثر الوصفات التي أحضرها لصغاري، وجبة مشبعة قليلة الكاربهدرايت وغنية بالنكهات المختلفة. بدون الحشوات النباتية تكون وصفة مناسبة للكارنيفور أيضًا يمكنكِ تحضير كمية من توابل التاكو وحفظها بمرطبان محكم الإغلاق…

شاورما لحم بالفرن

بعد أن تجربّي هذه الوصفة الاحترافية لن تأكلي الشاورما خارج البيت طريقة تحضير شاورما لحم كيتو بالفرن لحم ستيك بالدهن مقطع شرائح رفيعة ملعقة زيت زيتون وتحكّمي بالكمية على حسب كمية الشاورما قطع دهن أو ليّة خروف ملعقة صغيرة لبنة…

منقوشة جبن كارنيفور

فطيرة مناسبة للكارنيفور: المكونات: موزريلا طبيعية مبشورة صفر كاربهدرايت، مناسبة لنظام الكيتو خالية من الزيوت النباتية المهدرجة. وبيضة. ملح هيمالايا طريقة التحضير نخفق البيضة مع الملح ونضيف كمية الموزريلا نخلط جيدا لتصبح…

خبز كارنيفور

طبعًا معروف للجميع الكارنيفور ليس فيه أي نوع دقيق أو مكسرات، يعتمد على الدهون الصّحية والبروتين، ابتكرت وصفة بسيطة وسريعة ومشبعة؛ المكونات كوب موزريلا ملعقة جبن كريمي صفر كارب ملعقة زبدة بحرارة الغرفة بيض على حسب…

ستيك مع الفطر كيتو

وجبة غداء كيتو سريعة. قدميها مع بعض أرز القرنبيط أو سلطة جانبية مع زيت الزيتون البكر لوجبة كيتونية كاملة. المكونات 1 ملعقة كبيرة زبدةملح وفلفل حسب الرغبةشريحة ريب آي ستيك100 غ فطر كامل مقطع إلى…

برغر اللحم محضر منزليا

الوجبة المفضلة عند الأطفال ساندويش برغر اللحم لكن أن تعدّه في المنزل بالطبع ألذ بكثير خاصة بمكونات مناسبة للكيتو تشاركهم بسعادة. مكونات برغر اللحم كيتو 350 جرام لحم بقري مفروم أو ديك رومي مفروم ملعقة توابل تكس مكس أو توابل…