جبن

إن وصفة دجاج وفطر بالكريمة من الوصفات الغنية بصدور الدجاج الطرية المطبوخة في صلصة الفطر بالثوم الكريمية سهلة التحضير وجاهزة للتقديم في 30 دقيقة فقط. يمكن تقديم وصفة الدجاج والفطر الكريمية هذه مع أرز القرنبيط أو زودلز…

وصفة دجاج بالسبانخ هي عبارة عن طاجن صدور الدجاج مليئة بالنكهات اللذيذة، يناسب يومك الحافل خالية من الغلوتين ومنخفضة الكربوهيدرات مناسبة لحمية الكيتو المكونات لطاجن الدجاج بالسبانخ كيتو 2 صدور دجاج بدون عظم، مقطعة بالعرض100…

إن وصفة سلمون بالسبانخ من الوصفات الجديدة نوعا ما ,فعندما شاهدتُ هذه الوصفة أول مرة لم أتقبل كيف طعم الجبن مع السلمون لأنني معتادة على شرائح السلمون مع فلفل وملح فقط وأحيانا تتبيلة زيت زيتون أو زبدة خفيف لكني أحبَ تجربة الأطباق الجديدة…

طبق صيفي مثالي يمكن تحضيره مسبقًا ثم تقليبهم معًا في اللحظة الأخيرة. قطع الدجاج اللذيذة مغطاة بصلصة الليمون الرقيقة ثم تضيف الكوسا النابضة باللذاذة المكونات  كوسا مقطعة بشكل حلزوني فصوص ثوم مفرومة ناعماً2 ملعقة كبيرة زبدة1 ملعقة…

حضري خبز البيغل بطريقة سهلة مناسبة لحمية الكيتو مكونات: ل 6 قطع جبنة موزاريلا - 2 كوب (مبشور) جبنة كريم - 115 غ طحين اللوز - 2 كوب مسحوق قشور السيليوم - 2 ملاعق كبيرة + 2 ملاعق صغيرة بيض - 3 كبير طريقة التحضير: أضف…

كيتو تشيزي تاكو، من أكثر الوصفات التي أحضرها لصغاري، وجبة مشبعة قليلة الكاربهدرايت وغنية بالنكهات المختلفة. بدون الحشوات النباتية تكون وصفة مناسبة للكارنيفور أيضًا يمكنكِ تحضير كمية من توابل التاكو وحفظها بمرطبان محكم الإغلاق…

يوجد في موقع ketoarab.com كيتو بالعربي العديد من طرق تحضير الخبز المدور لساندويشات البرغر اختاري ما يناسبك وصفة اليوم من الموزريلا تسمى العجينة الدسمة . ما أحبه حقًا في هذه الوصفة هو أنها سريعة وسهلة التحضير وتستغرق حوالي 20 دقيقة…

لا حاجة إلى طحين ولا بطاطس ولا بيض! مكون واحد واستمتعي بألذ تشيبس المكونات: جبنة الشيدر - استخدمي الجبن المبشور وليس شرائح الجبن. الشرائح لن تعطي قوامًا رقيقًا ومقرمشًا ويحترق حول الحواف. جبنة البارميزان - اختيارية، لكن القليل…

الفلفل المحشو باللحم المفروم ومغطاة بالجبن الذائب. وصفة منخفضة الكربوهيدرات ولذيذة ومليئة بالألوان، جربيها مع اللحم المفروم أو الدجاج، بعض المشتركين يفضلون حشوة الدجاج وكانت لذيذة أيًا فقط لا تضيفي القرنبيط مع الدجاج. المكونات …

وصفة مناسبة لحمية الكيتو، لطيفة وتغيير عن المعتاد المكونات اثنين فطر منظف من الداخل و ممسوح بفوطة مبللة.كوب سبانخ مقطع ومسلوقواحد بصل مقطع صغيرحبه فلفل بارد مقطعه صغيراثنين ثوم مهروسملعقة زيت زيتونملعقة كبيرة خلزعتر مجففملح وفلفل…