كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

تغميسة سبانخ بالكريمة

0
تغميسة سبانخ بالكريمة 1

طبق مقبلات يُضفي طعم جديد على مائدتك؛

المكوّنات:

  • 2 كوب سبانخ مجمد أو طازج.
  • كوب جبن بارميزان مبشور.
  • كوب جبن كريمي استخدمت فيلادلفيا.
  • كوب ساور كريم.
  • 2 ثوم مهروس.
  • ملعقة كبيرة بصل مجفف.
  • فلفل أسود
  • فلفل حارّ.

الطريقة:

نقلّب السبانخ مع الثوم المهروس ونخلط كل المقادير، ندخلهم فرن ساخن لمدة 20دقيقة على حرارة عالية.

عند التقدّيم نرش على الطبق شرائح فلفل حار حسب الرغبة.

يُّقدّم مع ستيك أو دجاج مشوي.

او مع مقرمشات كيتونية .

تغميسة سبانخ بالكريمة 2

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد