تصفح الوسم

كيتو بالعربي

وصفة السلمون والبروكلي مع صلصة الليمون كيتو

وصفة السلمون والبروكلي هذه كعادة أطباق السلمون، وصفات فائقة السرعة مثالية لحمية الكيتو الصحية: هذه الوصفة مزيج الملون من البروكلي الأخضر النابض بالحياة وسمك السلمون والصلصة الكريمية كالحرير . حضّري هذه الوصفة لوجبة عشاء كيتو أو OMAD

طريقة عمل سلمون مع بروكلي كيتو

طبق سلمون مع بروكلي من الوصفات المحببة إلى قلبي. فتحضير السمك فائق السرعة هذا مثالي لحمية الكيتو الصحية: المزيج الملون من البروكلي الأخضر النابض بالحياة وسمك السلمون . البروكلي من الخضار المناسبة جدًا بجانب السلمون، حضري هذه الوصفة

سلمون بالليمون مع زودلز كيتو

الكوسا من الخضار المناسبة جدًا بجانب السلمون، حضري هذه الوصفة لوجبة عشاء كيتو المكونات سلمون فيليه كوسا مقطعة بشكل حلزوني زودلز (بواسطة آلة خاصة او متوفر مجمد )كمية من الزبدة من مصدر حيواني (حصتين)4 فص ثوم مفروم بقدونس مفروم طازج

هل الياف الشوفان كيتو

هل سبق لك أن رأيت أحد منتجات كيتو حيث كان المكون الرئيسي هو ألياف الشوفان؟ أنا متأكدة من أنك تساءلت عن ماهية ألياف الشوفان ، وإذا كانت حقاً كيتو. ستفصل هذه المقالة كل شيء بدءًا من كيفية صنع ألياف الشوفان، إلى جميع فوائد

غواكامولي

سلطة غواكامولي سلطة مناسبة لنظام الكيتو المكونات ثمرة افوكادو ناضجة نصف بصلة مقطع مكعبات صغيرة ثمرة بندورة صغيرة عصير نصف ليمونة فلفل اسود ثوم مهروس ملح بحري ملعقة كبيرة من اوراق البقدونس المفرومة ملعقة شبت

أرز القرنبيط كيتو

(كوليرايس) أرز الزهرة، أرز القرنبيط - أو بديل الأرز - ريزوتو كلها مسميات للزهرة - القرنبيط مبشور ويطبخ مع السمن أو الزبدة ويصبح بديلا قليل الكاربهدرايت للارز. الكثير يعجبهم طعمه ويتقبلونه ويصبح رفيق أطباقهم الكيتونية. المكونات: