كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

الحصول على الإشعارات مجانا

نوّعي بمشروبات الصيام المتقطع لتكون فترة سهلة ومتعة بدون سعرات ولا كارب ولا جوع.

السر في طعم هذه الوصفة هو استخدام أكياس شاي عالية الجودة وقليلًا من النعناع الطازج لإضافة نكهة مميزة.

المكونات

  • 2 أكياس شاي عضوي خالي من الكافيين
  • 1 لتر ماء مغلي 
  • 1 حفنة أوراق النعناع
  • 1/4 كوب محلي معتمد للكيتو (اختياري) – لا أضع

طريقة التحضير

تعليمات

  1. اغلي الماء.
  2. أضيفي أكياس الشاي وأوراق النعناع الطازجة إلى إبريق مقاوم للحرارة واسكبي الماء المغلي وحركيه جيدًا واتركيه لمدة 20 دقيقة.
  3. أزيلي أكياس الشاي وأوراق النعناع وأضيفي المحلي حسب الرغبة.
  4. قدميه مع الثلج مع شريحة ليمون في كل كوب وغصن نعناع للتزيين.
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

11 − سبعة =

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد