تصفح الوسم

ملفوف بنفسجي

سلطة ملفوف بنفسجي

الملفوف البنفسجي حيوي ومليئ بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية لمكافحة السرطان - بما في ذلك الأنثوسيانين (التي تعطيه اللون البنفسجي) المعروف بخصائصه القوية المضادة للالتهابات. والجزر مسموح بنسبة قليلة بنظام الكيتو الغذائي