تصفح الوسم

سلطة كيل

سلطة الكيل كيتو

يصعب على الكثير تناول ورق الكيل لخشونته، بوصفاتي دومًا سرّ صغير، تابعي الشرح واكتشفي كيف أجعل تناول الكيل سهل وتستفيدي من مغذياته العالية. المكونات ورق كيل مغسول ومجفف - مفروم خشن بدون الغصن وريقات من الزعتر الأخضر الطازج

سلطة الكيل مع الليمون

 سلطة ليمون خضراء غنية بالنكهة والقرمشة. الصلصة ليست أكثر من عصير الليمون وزيت الزيتون والثوم والملح. بساطته تجعله مثاليًا. مناسبة لحمية الكيتو المكونات شرائح لوز مقطع ⅓ كوب عصير ليمون طازج (من 2 إلى 4 حبات ليمون) ملح