وجبات خفيفة كيتو

مقرمشات كيتو بارميزان - كراكرز@ketoarabi المقادير : كوب دقيق اللوز 120 غرام كوب جبن بارميزان مبشور 110 جرام ملعقة كبيرة زيت زيتون ketoarab.comملعقة كبيرة خليط بذور الشيا والكتان ملح هيمالايانصف ملعقة صغيرة من كل:…