افكار للكيتو بالعمل
فكرة سهل تطبيقها أضعها في برامج مشتركاتي الموظفات:
مرطبان السلطة
مكونات طبقات مرطبان السلطة
الطبقة 1: 1/3 كوب ملفوف أحمر مقطع
الطبقة الثانية: 1/3 كوب طماطم كرزية
الطبقة الثالثة: حبة أفوكادو مقطعة حسب الرغبة
الطبقة 4:!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…