مقرمشات بذور الشيا
إضافة جميلة وممتعة قليلة الكاربهدرايت، حضري منها واستمتعي فيها بجانب السلطات أو المتبلات الكيتو
المقادير :
2 كوب دقيق اللوز 240 غرام
نصف كوب بذور الشيا
ربع كوب زيت زيتون
ketoarab.comملح هيمالايا
كوب ماء ساخن
!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…