تصفح الوسم

بيض

عمل وصفة سلطة بيض مع افوكادو

وصفة سلطة بيض مع افوكادو كيتو الصحية سريعة وسهلة التحضير ، وصفة كيتو مثالية تغطي حصة من البروتين والدهون الصحية ويمكنك الاستمتاع بها في أي وقت. مكونات سلطة بيض مع افوكادو 3 - 4 بيضات مسلوقة، مقطعة إلى مكعباتحبة…

ميني سبانخ كيتو

وجبة صحية مزيج نكهة السبانخ وجبن الفيتا تصلح للأطفال وللكبار كوجبة بديلة لطبق البيض التقليدي المكونات ل 9 قطع المكونات 300 جرام سبانخ50 جرام جبنة فيتا مفتتة2 بصل أخضر مفروم ناعمًا7 بيضات¼ كوب كريمةنصف ملعقة صغيرة من مسحوق…