خبز تميس كيتو
خبز التميس من أشهى الخبزات الأفغانية التقليدية، بقشرته الذهبية وقوامه الطري الذي يُقدَّم عادة مع الجبن أو العدس… اقرأ المزيد
تصنيف
كيتو
-
-
بدائل الطحين لحمية الكيتو
أحد أكبر التحديات في خبز الكيتو هو إيجاد بدائل دقيق منخفضة الكربوهيدرات وجيدة المذاق في الوقت نفسه. الدقيق… اقرأ المزيد
-
هل الياف الشوفان كيتو
هل وقفتِ يومًا أمام ملصق أحد منتجات الكيتو – خبز أو مخبوزات أو حتى مسحوق بروتين – ووجدتِ… اقرأ المزيد
-
اسباغيتي الكوسا بلحم مفروم
اسباغيتي الكوسا بلحم مفروم، أو ما يُعرف بالزودلز، هي طريقة ذكية لتحويل الكوسا المبشورة على شكل شرائح طويلة… اقرأ المزيد
-
وافل كيتو بدقيق لوز
وافل كيتو بدقيق اللوز طبق فطور غربي مقرمش من الخارج وطري من الداخل، يعتمد على دقيق اللوز بدلاً… اقرأ المزيد
-
وافل بجوز الهند كيتو
وافل جوز الهند الكيتوني وجبة فطور دافئة تجمع بين قوام هش من الخارج وطراوة من الداخل، وهو خيار… اقرأ المزيد
-
بروسكيتا الخس كيتو
بروسكيتا الخس كيتو نسخة ذكية من الطبق الإيطالي الشهير، حيث تحل أوراق الخس الطازجة محل الخبز المحمّص، وتُحمّل… اقرأ المزيد
-
سلطة غواكامولي كيتو
سلطة الغواكامولي الكيتو طبق جانبي بسيط يعتمد بالكامل على الأفوكادو الناضج المهروس، ممزوجًا بالبصل والبندورة الطازجة وعصير الليمون… اقرأ المزيد
-
سلطة جرجير مع رازبيري كيتو
سلطة الجرجير مع الرازبيري من الأطباق الغربية المنعشة التي تجمع بين حدة الجرجير وحلاوة توت الرازبيري الخفيفة، مع… اقرأ المزيد
-
دجاج بالزبدة كيتو
دجاج بالزبدة كيتو هو نسخة منخفضة الكربوهيدرات من طبق الدجاج بالزبدة الهندي الشهير (Butter Chicken)، صُمّمت لتناسب نظام… اقرأ المزيد
