مشروبات كيتو باردة

سموذي افوكادو كيتو من مشروبات الكيتو الأساسية، منعش، مشبع وصحي والأهم انه مناسب تمامًا لحميتك الكيتونية كل ما عليك اختيار المكونات المناسبة مع حمية الكيتو الصحية مكونات سموذي افوكادو كيتو ربع كوب كريمة - أو نصف كوب حليب جوز الهند/…

ماتشا لاتيه بارد بحليب اللوز ماتشا لاتيه كيتو تجدين صورة شاي الماتشا في أسفل الصفحة المكونات: ملعقة صغيرة من مسحوق الماتشا الأخضر 2 ظرف بديل سكر معتمد لحمية الكيتو 3 ملاعق كبيرة ماء دافئ ketoarab.com250 مل…

لا أسهل من هذه الوصفة لتحضير شراب الشوكولا المنعش في البيت، يُمكنكِ الاستمتاع فيه وأنت على حمية الكيتو ومشاركته مع عائلتك. مشروب إضافي ينضم لعائلة المشروبات المسموحة لحمية الكيتو. المكونات: كريمة خفق كاملة الدسم (يمكنكِ…

في حمية الكيتو اللبن غير مسموح، اللبن أقصد به اللبن الرايب والزبادي لكن بما أن الزبادي اليوناني قليل الكارب يمكن إدخاله في وجباتنا الكيتونية حضرتُ منه مشروب خفيف ينعش ويروي . المكونات: كوب ماء نصف علبة زبادي يوناني سادة…

وصفات الصيف المنعشة مع الفراولة فاكهة الرشاقة فوائد الفراولة صحية عالية خاصّة لارتفاعه بفايتمن ج (سي). يُعتبر من مضادات الأكسدة ومصدر للعديد من المغذيات. وهو من الفواكه المسموحة لحمية كيتو، وحميات لو كارب عمومًا. حضرّت…

للتوت الأزرق فوائد صحية وجمالية عالية. يُعتبر من مضادات الأكسدة ومصدر للعديد من المغذيات، يندرج بقائمة الأغذية الخارقة. وهو من الفواكه المسموحة لحمية كيتو، وحميات لو كارب عمومًا. حضرّت لك مشروبات بالتوت الأزرق لصيف منعش. استمتعي…

مع اقتراب الصيف نبدأ بالبحث عن مشروبات باردة، منعشة، جرّبي الشاي المثلّج بالكريمة، كانت فكرة ابني على غرار القهوة بالحليب وقد استحسنتها جدًا، انتبهي لأن الحليب العادي ممنوع بحمية الكيتو استبدليه بكريمة من مصدر حيواني أو حليب اللوز أو جوز…