سكر اريثريتول أفضل سكر بديل ـ محلي الاريثريتول
من السكريات البديلة والتي تناسب مرضى السكري أو الأشخاص الذين يريدون إنقاص أوزانهم هو سكر الكحول الاريثريتول :
في الكيتو دايت دائما ما نواجه صعوبة في الحصول على بدائل وانا هنا احاول جاهدة أن اضع لكم كل خبرتي في هذا المجال.
فيالكيتو دايت…