سلطة ملفوف بنفسجي
الملفوف البنفسجي حيوي ومليئ بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة القوية لمكافحة السرطان - بما في ذلك الأنثوسيانين (التي تعطيه اللون البنفسجي) المعروف بخصائصه القوية المضادة للالتهابات.
والجزر مسموح بنسبة قليلة بنظام الكيتو الغذائي…