تصفح الوسم

زيت جوز الهند

الفرق بين زيت MCT وزيت جوز الهند

ما الفرق بين زيت MCT وزيت جوز الهند زيت MCT هو زيت يتكون من الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة.  أو  باسم اخر  MCT هو الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة. هناك ثلاث فئات رئيسية من الأحماض الدهنية: • SCFA - أحماض دهنية قصيرة…

قهوة بالزبدة

قد يكون من أغرب ما سمعته  بمجرد بحثك عن حمية كيتو  هو قهوة بولت بروف (المضاد للرصاص) ، بكل بساطة، إنها قهوة ممزوجة بالزبدة وزيت جوز الهند أو MCT oil لمساعدتك على الشعور بالشبع واليقظة والتركيز لبدء يومك.  هذه القهوة غير أساسية لحمية الكيتو…