خبز كيتو

بديل خبز البيتا بمكونات بسيطة قليل الكاربهدرايت مناسب لحمية الكيتو تذكري إضافة التوابل خاصة رشة من الزعتر شاهدي: خبز بذور الكتان المكونات 1/4 كوب دقيق جوز الهند أو نصف إلى كوب إلا ربع دقيق اللوز2 ملعقة صغيرة بيكنج…

توست كيتو هو خبز الكيتو خالٍ من الغلوتين بنسبة 100٪ ، تمامًا مثل جميع وصفات الكيتو والكربوهيدرات المنخفضة للحصول على مظهر مختلف وبعض القرمشة، رشي البذور على الخبز قبل وضعها في الفرن - بذور الخشخاش - القنب، بذور السمسم ، أو بعض رقائق…