بدائل الطحين لحمية الكيتو
أحد أكبر التحديات عندما يتعلق الأمر بخبز الكيتو هو العثور على بدائل الدقيق منخفضة الكربوهيدرات وتكون جيدة المذاق.
يعتبر الدقيق التقليدي - مثل دقيق القمح أو الأرز - أمرًا محظورًا في حميات منخفضة الكربوهيدرات. لذلك، أشارك…