كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي
تصفح الوسم

شاي

طريقة عمل شاي مثلج بالنعناع ـ ما هو الايس تي؟

هل كنتي تعلمين أنك تستطيعين شرب شاي مثلج في فترة الصيام المتقطع .نوّعي بمشروبات الصيام لتكون فترة سهلة ومتعة بدون سعرات ولا كارب ولا جوع. السر في طعم هذه الوصفة هو استخدام أكياس شاي عالية الجودة وقليلًا من النعناع الطازج لإضافة نكهة

كرك كيتوني

من المشروبات الشتوية الدافئة الممتعة ارتشاف كوب شاي بالحليب (كرك)، لكن الحليب ممنوع بنظام الكيتو فكيف نحضرّه بأسلوب كيتوني وبنفس اللذة؟! ما يميّز هذا الشاي إضافة التوابل الدافئة، وفي نظامنا الكيتوني هذه التوابل مسموحة. المكونات:

الفطر الريشي

الطب الشرقي يستخدم العديد من النباتات والفطريات المختلفة. ومن المثير للاهتمام ، فطر ريشي تحظى بشعبية خاصة. لديها مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية المحتملة ، بما في ذلك تعزيز نظام المناعة ومكافحة السرطان. ومع ذلك ، فقد أصبحت سلامتها في…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد