تصفح الوسم

حيل لسكر ثبات الوزن

ثبات الوزن في نظام الكيتو

ثبات الوزن بنظام الكيتو الأسباب والحلول. هذه المقالة نتيجة تجارب العشرات من المشتركين ممن عانوا بثبات وزنهم مع نظام الكيتو. قبل أن أبدأ تذكروا أن الهدف استهلاك الدهون المخزنة بشكل صحي، وليس فقط إنقاص الوزن فيجب التركيز على شعار