كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي
تصفح الوسم

ألبان

الكفير وفوائده

الكفير هو ثورة في مجتمع الصحة الطبيعية. الكفير هو ثورة في مجتمع الصحة الطبيعية. فيما يلي عرض كامل لفوائده وطريقة تصنيعه لكنّي استعملت بادئ جاهز لتصنيع الكفير الخاص بي. في نظام الكيتو مسموح الكفير بكمية محدودة وقد اوردت في آخر المقال…

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد