ايس كريم نسكافيه كيتو

0

 ايس كريم القهوة سهل الصنع بسيط ورائع مصنوع بدون بيض. 

ما  هي مثلجاتك المفضلة؟ شخصيًا أفضل ايس كريم الشوكولا والنسكافيه، ايس كريم الكوفي الذي أحضرّه في المنزل هو الأفضل على الإطلاق.

المكونات:

كوب كريمة ثقيلة مناسبة لحمية الكيتو غير مضاف لها زيوت نباتية أو سكر وقليلة الكاربهدرايت.

نصف كوب قهوة باردة سريعة الذوبان (نسكافيه) جهزيها ودعيها تبرد

كمية المحلي حسب الرغبة أضيفي نصف كوب، بالنسبة لي أستعمل كمية أقل من المونك فروت.

ملعقة كبيرة خلاصة الفانيليا

ملعقة صغيرة من الإسبريسو المطحونة

طريقة التحضير:

أضع كمية المحلي بالقهوة الباردة وأذوب فيها الإسبريسو.

أخلط جيدًا ليذوب الاسبريسو.

أو ذوبي ملعقة الاسبريسو بكمية قليلة جدا من الماء ساخن ودعيها تبرد ثم أضيفيها لكمية القهوة المحلاة.

نضع الكريمة في الخفاقة نشغّل ونضيف مزيج القهوة على دفعات، نستمر في الخفق على سرعة عالية لتجمد الكريمة.

ندخلها الفريزر لمدة ساعتين على الأقل إلى 4 ساعات.

عند التقديم رشي عليها حبيبات قهوة

استمتعي بصيف كيتوني منعش.

لحجز استشارة أو متابعة لحمية كيتو مع اخصائية التغذية / ايناس الحاج .
تواصل واتس اب من جميع الدول على الرقم: 00966508134895

اترك رد