استمتعي بفطور كيتوني مع قهوتك بالزبدة وافل مناسب لحمية الكيتو وخالي من الغلوتين ومناسب لمرضى السّكر من دقيق اللوز بطعم القهوة والكاكاو
المكونات لوافل القهوة كيتو
2 بيض ketoarab.com
ملعقة كاكاو
نصف ملعقة قهوة
ملعقة صغيرة مستخلص الفانيليا
نصف كوب دقيق لوز ناعم
رشة قرفة
اريثيرتول حسب الرغبة
نصف ملعقة صغيرة بايكينغ باودر
رشة ملح
2 ملعقة زيت جوز الهند العضوي - أو زبدة عضوية
ربع كوب كريمة مخففة بماء
طريقة التحضير وافل بالقهوة والشوكولا:
نسخن ماكينة الوافل، يُمكن دهنها برشة خفيفة من الزبدة
نذوّب الكوفي والكاكاو مع الكريمة ثمّ نخفق البيض مع الزبدة، الفانيليا واريثيرتول، نخلط باقي المواد الجافة ونمزج كل المواد.
نصب من الخليط في منتصف الة الوافل، نغلق الماكينة وننتظر لتطفئ الماكينة الحصول على اللون المطلوب.
يمكنكِ الابتكار بطريقة التقديم مع زبدة اللوز ورشة قرفة أو زبدة الفول السوداني المناسبة لحمية الكيتو
او صوص الشوكولا بطريقة مناسبة لحمية الكيتو
طريقة تحضير صوص الشوكولا الكيتوني
جربي أيضًا وافل بدقيق جوز الهند
وكذلك وافل بدقيق اللوز
