كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

كوكيز الكاكاو كيتو

الحصول على الإشعارات مجانا

أسهل الوصفات تحضير الكوكيز، حضريها بطريقة تناسب حميتك الكيتونية.

المكّونات:

كوب ونص دقيق لوز

بيضة واحدة ketoarab.com

4 ملاعق زيت جوز الهند

2 ملعقة كبيرة بودرة كاكاو خام

ملعقة صغيرة بايكنغ صودا

8غ محلي كيتوني

طريقة التحضير:

نخلط المواد الجافة ونخفق البيضة نضيفه مع زيت جوز الهند فوق الخليط ونعجن جيدا.

نكوّر قطع الكوكيز ونشكلها حسب الرغبة.

نسخن الفرن وندخلها لمدة 10 دقائق.

اتركيها بصينية الفرن حتى تبرد تمامَا وصحتين.

لا تحتاجين لإضافة فانيليا مع الكاكاو لكن أرغب بإضافتها لتعطيني نكهتيْ الفانيليا والشوكولا.

كل المكوّنات من موقع ايهيرب كود الخصم AEM5133

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

5 + واحد =

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد