كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

كب كيك بالفراولة مناسب لحمية الكيتو

الحصول على الإشعارات مجانا

الفراولة الفاكهة المحببة للكبار والصغار وهي من المسموحات بكمية محددة بنظام الكيتوجنيك.

سنعدّ سويًا طريقة إعداد الكب كيك الشهي بالفراولة.

سنحتاج إلى:

كوب وربع من دقيق اللوز
3 بيض

ملعقة من الخل الابيض
ملعقة زبدة ذائبة
ستيڤيا

نصف كوب أو أقل حليب جوز الهند
ڤانيليا سائلة
وبايكنغ باودر خالي من الاليمينوم.
قطع فراولة أو صوص فراولة (موجودة الطريقة سابقًا).

نشغل الفرن ونبدأ التحضير:

بالخلاط نضع كل المكوّنات ونشغل السرعة عالخفيف ثمّ نرفعها للقصوى (3) حوالي دقيقتين.

نصبّ اللخيط بصينية الكب كيك وندخله الفرن لحوالي 18-20 د من فوق وتحت بنفس الوقت.

الحرارة 200.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد