كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

الحصول على الإشعارات مجانا

الشاورما باللحم وصفة مناسبة للكيتو دايت

حضري وصفة الشاورما بأسلوب كيتوني صحي بتتبيلة لذيذة

يُمكنكِ تناوله مع ورق الخس او جهزي تورتيلا كيتو اصنعي منه ساندويشات شاورما

مكونات شاورما لحم كيتو

شقف لحم بالدهن مقطع شرائح رفيعة

ملعقتين كبيرة زيت زيتون وتحكّمي بالكمية على حسب كمية الشاورما.

ملعقة كبيرة لبنة أو زبادي يوناني.

التوابل:

بصل مجفف

بصل بودرة

ثوم بودرة

فلفل أسود

بابريكا حلوة .

ملح بحري.

www.ketoarab.com

طريقة تحضير شاورما لحم كيتو

  1. نتبّل اللحم بالخلطة نغطيها ونتركها لمدة ساعتين بالبراد أو من قبل ليلة إذا لديكِ الوقت.
  2. سخني مقلاة، أضيفي شرائح اللحم وقلبي جيداً حتى تنضج. 
  3. قلبي باستمرار لإبقاء الشرائط منفصلة. بمجرد الانتهاء من ذلك، انقلي اللحم إلى طبق وغطيه.
  4. قدميها ساخنة مع التورتيلا وشرائح الأفوكادو والليمون بالإضافة إلى أي إضافات أخرى من اختيارك

يقدم مع أرز القرنبيط أو بروكلي سوتيه

قدّميها مع الثومية (موجودة في الموقع ) ثومية كيتو

وسلطة البقدونس مع الطماطم؛ او بقدونسية

وصحتين.

جربي أيضا

شاورما لحم بالفرن

فاهيتا دجاج كيتو

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

خمسة × ثلاثة =

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد