من أفضل الوجبات الأسبوعية وسريعة التحضير مناسبة بحال كنتِ على عجلة ولا وقت لتحضير وجباتك.
مكونات سطة تاكو كيتو
لحم مفروم
خس
ورقيات مشكلة مع ورقة بصل اخضر
حبة افوكادو مقطعة شرائح
تشدر مبشور
حبتين بندورة حجم صغير مقطع أنصاف
بارميزان ketoarab.com
هالابينو
مخلل خيار مقطع قطع صغيرة
للتغطية:
ملعقة صغيرة جبن كريمي أو ساور كريم أو طحينة
ملعقة زيت زيتون
1 ثوم مهروس
طريقة تحضير سلطة تاكو
أولًا الصلصة:
امزجي مكونات التغطية لتصبح صلصة متناسقة و دعيها جانبًا.
يُضاف اللحم المفروم إلى مقلاة متوسطة على نار متوسطة.
فتتي اللحم البقري أثناء طهيه. بمجرد طهي اللحم البقري، صفي أي دهون زائدة.
رشي توابل التاكو على الوجه وقلبي حتى تمتزج. ketoarab.com
يُضاف كل شيء ما عدا مكونات التغطية إلى وعاء كبير ويُقلب المزيج.
اسكبي صلصة التغطية فوق السلطة بأكملها وقلبيها حتى تتغطى.
جربي أيضًا: عجة التاكو بالجبن
