كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

الحصول على الإشعارات مجانا

أهلًا بالجميع…

أيام الإجازات نغتنمها لتحضير السفرة تجمعّنا حولها:

حضرّتُ سفرة كيتونية لجميع أفراد الأسرة؛

الخبز نوعين:

خبز مصنوع من الجُبن القديم (المِش)

تجدون طريقة التحضير هنا

خبز كيتوني بجبنة قديمة

 

وتوست البذور؛ طريقة التحضير من هنا :

توست البذور

 

حلّوم مقلي بزيت زيتون وزعتر

بيض مسلوق ومقلّب بالزبدة بالبلدية.

شرائح جُبن رومي.

خضروات منوعة.

زيتون.

 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد