كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

جبنة الماعز والريحان كيتو

1

جبن ماعز بالتتبيلة – شخصيًا أفضل جبن الماعز منذ صغري وحليب الماعز واللبنة أيضًا

جبن الماعز من الأجبان المسموحة بحمية الكيتو

screenshot 20210724 183616 gallery383654778612026554 كيتو بالعربي جبنة الماعز والريحان كيتو 1:11 م

المكونات


رشة من الفلفل الأحمر والأسود والأبيض
2 فصوص ثوم مقشرة
2 أوراق الغار، مقطعة إلى قطع
جبن ماعز
2 أغصان الزعتر
2 أغصان إكليل الجبل
2كوب زيت زيتون بكر ممتاز حسب الحاجة

يُمكن إضافة:

قشر ليمون وقشر برتقال (اختياري)

رقائق فلفل حار أحمر

قرون فلفل أحمر

ريحان


الطريقة:

تُمزج جميع المكونات ما عدا جبن الماعز في وعاء متوسط ​​لصنع ماء مالح.
نقطع الجبن ونقعها بزيت الزيتون والتوابل
وتنقع بالثلاجة عدة ساعات. تصل إلى 12 ساعة أو قبل ليلة

قبل التقديم نخرجها من الثلاجة

تُقدّم مع زيتون وخيار وورقيات منوّعة – خبز كيتو

مع الفطر والبيض حسب الرغبة

اترك رد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد

Translate »