بسكويت فيه قرمشة، حضرّته من زبدة اللوز بدل أي دقيق، يمكنكِ تحضيره بسهولة في المنزل، احرصي أن تكون زبدة اللوز مناسبة لحمية الكيتو، غير مُضاف لها أي نوع سُكّر.
مكونات بسكويت زبدة اللوز بالكاكاو
نصف كوب زبدة اللوز خام – غير مُضاف لها سكّر ولا زيت نباتي
ملعقتين كاكاو بودرة خام – مناسبة لحمية الكيتو
محلّي كيتوني حسب الرغبة – استخدمت اريثيرتول
ملعقة صغيرة باكنغ صودا
رشة ملح خفيفة ketoarab.com
بيضة مخفوقة مع ملعقة خل
رشة قرفة
رشة هيل – اختياري
3 ملاعق كبار زيت جوز الهند
www.ketoarab.com
طريقة تحضير بسكويت زبدة اللوز كيتو
نذوّب زبدة اللوز دقيقة بالمايكرويف، نضيف زيت جوز الهند والمحلّي ونخلط جيّدا لتمتزج الزبدة جيّدا، نضيف باقي المكوّنات والبيضة المخفوقة ثم بايكنغ الباودر.
نعجن جيدا
نسخن الفرن
نشكلهم حسب الرغبة ونضعهم بصينية الفرن بشكل متباعد
وندخل الصينية فرن ساخن نضعه على حرارة 180 حوالي 8 دقائق من الجهتين.
وصحتين
المحلي الكيتوني والكاكاو من موقع ايهيرب كود الخصم AEM5133
جربي أيضًا:
