كيتو بالعربي
الكيتو نمط حياة وليس مجرد نظام غذائي

الشاي المثلج بالكريمة

1

مع اقتراب الصيف نبدأ بالبحث عن مشروبات باردة، منعشة، جرّبي الشاي المثلّج بالكريمة، كانت فكرة ابني على غرار القهوة بالحليب وقد استحسنتها جدًا، انتبهي لأن الحليب العادي ممنوع بحمية الكيتو استبدليه بكريمة من مصدر حيواني أو حليب اللوز أو جوز الهند مناسبين للحمية. راجعي الأغذية المسموحة لحمية الكيتو

المكونات:

  • ظرف شاي
  • محلي حسب الرغبة معتمد لنظام الكيتو استخدمت اريثيرتول.
  • ربع كوب كريمة
  • قطع ثلج
  • اختياري إضافة كراميل كيتوني
  • رشة قرفة

طريقة التحضير:

نحضّر الشاي بطريقتنا المعتادة ونضيف المحلّي نحركه جيدًا ونتركه ليبرد.

أضيفي الثلج إلى كوبين مع 10 أونصات من القهوة المشروب البارد لكل منهما.

يُخفق الشاي المُحضّر مسبقًا مع الكريمة ومستخلص الفانيليا ويُسكب فوق الثلج.

20210313 221737 كيتو بالعربي الشاي المثلج بالكريمة 3:37 ص

ضعي فوقها الكريمة المخفوقة والقرفة إذا رغبتِ في ذلك.

هنا تجدين خيارات واسعة من مشروبات الكيتو

جربي أيضًا

بولت بروف

كرك كيتوني

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

تعليق 1
  1. […] شاي مثلج بالكريمة […]

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على ذلك ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك. موافق قراءة المزيد